Nike Training

Nike TrainingAPP是一款非常优质的运动训练平台软件，这款软件，是专门根据你身体风基本情况和训练内容来设计打造的调整型训练计划，这套训练计划的侧重点在于耐力、力量和你的灵活度的训练，感兴趣的小伙伴快来下载吧！

Nike TrainingAPP简介

Nike Training app是专为喜爱运动健身的人士推出的一款健身软件，Nike Training app能够给您推荐日常训练建议，并且拥有185项训练，能够满足不同水平，个性化的训练计划和教练的视频指导让你练就完美身材。

Nike TrainingAPP特色

个性化训练建议

我们日常推出的“为你推荐”内容专为你的日程定制。你通过 Nike Training Club 进行训练的次数越多，获得的建议越凸显个性化特点。

灵活多变的专属训练计划

使用可为你提供指导，同时能根据你的进度、日程安排及其他活动予以调整的个性化计划开始训练。

精英教练给你的专业建议

我们的训练系列提供众多训练计划和专业建议，帮助你专注训练，朝着自己的目标不断努力并收获进步。围绕紧致腹部、塑造肌肉线条等目标展开训练的主题中心。

Nike TrainingAPP功能

• 身体部位训练，针对腹部和核心肌群、手臂和肩部，以及胯部和腿部；

• 拳击、瑜伽、力量训练、耐力训练和灵活性训练；

• 训练时间从 15 至 45 分钟不等；

• 初级、中级和高级；

• 低强度、中强度、高强度；

• 自重训练、轻便装备训练和全套装备训练；

• 时间型选项和次数重复型选项。

小编点评

Nike+ TrainingAPP是一款很好的健身软件，有很多知名出色的教练来当你的私人教练，只要你想运动，并且坚持运动，挑战自我，你会看到一个不一样的自己，坚持每天简短的时间运动，超越自我！

更新日志

V6.8.0

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