超级猩猩是个健身社区App,能约线下课程也能跟线上练,动作短视频和十几分钟的训练课都有,教练在圈子里给你指导,练完去社区发帖跟人聊。一个人健身太无聊?下载超级猩猩,和一群人一起练!

1.课程预约:选好时间和教练,到店直接练,不用等位也不怕去了没位置白跑一趟。
2.线上课程:动作类短视频和10到20分钟的完整训练视频,在家也能跟着练不用去健身房。
3.猩球社区:发图发视频记录训练,分享心得和穿搭,互相打气不孤单挺有归属感。
4.教练圈子:看教练日常动态,问问题都能得到回复,比一个人瞎练靠谱多了。
4.训练反馈:练了多少消耗多少有记录,不是白练,能看到自己的进步数据心里踏实。
1.课程体系靠谱:从设计到反馈到作业都有系统规划,不是随便拍个视频就上线糊弄人。
2.社区有人气:年轻人多,边练边聊,健身不觉得是苦差事,反而有点上瘾。
3.教练真专业:不是挂名的,真在圈子里发内容回答问题给建议,不是机器人。
4.跟Apple Watch联动:HealthKit同步运动数据,手表上的记录也能自动进来,不用手动记。
5.课程作业:有些课程带作业,教练会看你做的动作给反馈,不是光看视频就完事。

1.经常健身的人:想系统训练还想记录数据的老手,需要一套科学的训练计划不想自己瞎练。
2.健身新手:不知道从哪开始就跟着课程练,有教练带不迷茫不容易受伤,比看免费视频靠谱。
3.上班族:时间不多想在家高效锻炼,线上课随时开练不用赶时间去健身房也能出汗。
4.喜欢边练边交朋友的年轻人:社区里都是爱运动的人,聊得来约着一起练,比一个人闷头练有意思。
1.下载超级猩猩App,注册填上身高体重这些信息。
2.选一下你的运动习惯,系统帮你推一个适合的训练方案。
3.挑线上课程直接开练,或者约线下课到店上课。
4.练完了去猩球社区发个动态,有人点赞有人聊不冷清。
5.训练数据会自动记录,回头看看自己的进步也挺有成就感的。

当前版本V2.84.1,约课流程改得更顺畅了,社区加载变快,新增训练数据周报,每周练了多少一目了然,小bug修了。
1.要花钱吗?线上有免费课也有付费课,线下按次收费,价格在App里看。
2.能连Apple Watch吗?能,HealthKit同步运动数据没问题。
3.零基础能上手吗?有新手课程,教练也管答疑,不怕跟不上。
4.约了课能取消吗?在规定时间内能取消,具体看App里的规则。
5.女用户多吗?挺多的,课程类型也多,不是只有撸铁那种硬核内容。
6.没有门店的城市能用吗?线上课程不限地区都能用,线下课目前只在部分城市有门店。