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Peace

|运动平台

应用大小:12.53 MB应用平台:Andriod应用等级:

应用版本:V2.4.10应用语言:简体中文更新时间:2019-04-18

Peace app是一款非常好用的运动软件,Peace app能放松身心享受平静减压哦,并且还有各种睡前故事能随时让你快速入睡哦,并且还能提升你的专注沉浸各种自然声音能随时听哦。

Peace app介绍

Peace app是一款负面情绪排解神器,随时随地帮你在短短 5 分钟内与自己和解。Peace app能够针对睡眠少的,易失眠的人群,Peace app能帮助他们通过场景的冥想来解决失眠。

Peace

Peace app特点

200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习,帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来

- 多位权威的老师带领你进行引导式冥想,即使是冥想小白也无须担心,你只需要准备耳朵

- 场景化的冥想课程满足你的多种需求,无论你是想要助眠、通勤、找工作、减肥,还是学习正念觉察,都可以在 Peace 里找到答案

- 唿吸,身体扫描,觉察当下,宣言,视觉化想象等海量冥想技巧,帮助你在 5 分钟内获得平静

- 海量自然声音和白噪音,带你感受喧闹中的宁静,无须长途跋涉,也可漫步山间小溪,甚至开始一场想象中的宇宙航行

- 唿吸功能可以让你在不需要引导的时候,通过关注自己的一唿一吸,觉察到自己的真实感受,从而放松下来

Peace

Peace app功能

- 放松你的身心

- 帮助你找到内心的安宁

- 提升你的专注力

- 提高你的工作效率

- 将正念引入到你的日常生活当中

- 排解孤独感

- 缓解失眠,帮助你更快进入深度睡眠

- 提升你的人际关系

- 帮助你获得健康的生活方式

Peace

更新日志

2019/4/18,版本V2.4.10

+现在加载冥想和白噪音速度更快了

+今日限免

根据您使用 Peace 的时间,为您定制化推荐更适合的课程;

+闹钟

使用声音功能时,您可以在选择放松时间的同时设置闹钟,无须担心小憩过久;

 

在遭受失眠、焦虑、沮丧、压力过大? 通过Peace冥想,缓解您的紧张情绪,让生活重新回归生活,在冥想中,找回自我,找回生活的真谛。

Peace

小编点评

Peace app是是一款非常好用的运动软件,并且还有各种功能可以随时使用,并且还有各种模式能随时调节哦,非常推荐大家下载使用哦。

软件截图
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